recuperar Usb flsh disk

Buenas tardes, necesito ayuda para recuperar una memoria usb de 4gb flah disck, cuando la introduzco en cualquier pc, me la reconoce como memoria, pero al tratar de acceder a ella no lo permite y dice ¨incierte un disco en la undidad f¨ he probado con varios programas gratuitos para recuperar archivos y nada. cuando trato de recuperar los archivos nunca reconoce la memoria este tipo de progamas... ¿que debo hacer? se puede recuperar la memoria?, de los datos tengo copias en el `pc, pero quiero recuperar la memoria.. ¿me pueden ayudar? por favor :-[